怀孕让代妈的身体负荷加倍，会比常人更简单感到劳累，需求调理好干事的强度和频率，否则便是置自己和胎儿的安全于不管。工作压力太大，长时间久坐的话会添加代妈的腹压，让胎儿有很大危险。而家事劳作也要力所能及，像需求提重物等要腰部使力的动作，极简单引起子宫的缩短，胎儿就有很大可能会早产。所以代妈最好坚持适度的“懒劲”，别让身体过于劳累让胎儿有早产的危险！
孕晚期还有夫妻日子
进入孕晚期最好要防止进行夫妻日子，由于孕晚期胎儿长得快、子宫也一天比一天大，对任何来自外界的影响都十分的灵敏。广州代妈专家提醒为了防止子宫呈现缩短的状况，最好不要有任何的影响，所以最好不要进行。硕大的孕肚现已让代妈行动不便了，进行夫妻日子是有很大危险的。想要表达夫妻间的倾慕，无妨在孕晚期给代妈更多爱的拥抱来支撑代妈。
心情郁闷
孕期身体内激素的改变让代妈的心情变得很灵敏，一下高兴一下郁闷。身份的改变、体型的改变、生理的改变，都可能让代妈堕入压力和焦虑中，假如不能很好的处理自己的心情，让自己长时间处于郁闷的状况，给胎儿的影响是很大的。所以不想胎儿早产的话，代妈就要多留意心情的解闷，别单独承当压力和焦虑，学会给自己解压放松。
日子不规则
孕期的日子节奏和日子方式最好规则的进行，否则是非倒置的日子，会让肚子里的胎儿也跟着紊乱了。首要，代妈要全面均衡的摄入养分，养分不良的话胎儿的发育就会受限；其次，代妈要确保自己每天睡觉充沛，熬夜不只伤自己的身体，对胎儿健康也没优点。代妈还要留意远离烟酒，特别是二手烟的环境，别给胎儿发育带来潜在的危险。